Freiheit!

Ich bin nicht gut genug.

Die Anderen erwarten zu viel.

Erfolg steht mir nicht zu.

Ich schaffe das nicht.

Mein Körper schränkt mich ein.

Die Umstände sind schuld.

Ich wünschte, ich könnte…

Kennst Du solche Gedanken?
Und glaubst Du sie?
Wer wärst Du ohne diese Gedanken?

Lebst Du das Leben, das Du Dir wünschst?

Mit Hilfe von The Work of Byron Katie und Deiner eigenen Vorstellungskraft unterstütze ich Dich darin, das, was Dich einschränkt, zu erkennen und zu transformieren. Gemeinsam gehen wir den Glaubenssätzen und Überzeugungen auf den Grund, die Dir Stress bereiten oder Dich gar von der Erfüllung Deiner Träume abhalten. Du kommst (zurück) in Deine eigene Handlungsfähigkeit, und ein neuer Blick auf die Realität erwartet Dich!

Auch die körperliche Gesundheit wird maßgeblich von unseren Gedanken beeinflusst. Stresshormone versetzen den Körper in Alarmbereitschaft. Wird das zum Dauerzustand, stehst Du auch physisch nicht mehr in Deiner Kraft. Bewusstes Wahrnehmen und Bewegung können daher ebenfalls Bestandteil unserer gemeinsamen Arbeit sein.

Ich begleite Dich also dabei, Deine eigenen Vorstellungen eines ganzheitlich gesunden, authentischen Lebens mit Freude und Energie in die Tat umzusetzen. Coachings und Seminare biete ich sowohl online als auch in Präsenz an.

Und wo könnte man Freiheit besser erleben als auf der wunderschönen Nordseeinsel Amrum mit ihrer vielfältigen Landschaft und der unglaublichen Weite? Nicht umsonst heißt es „rüm hart, klaar kiming“ – weites Herz, klarer Horizont.

Über mich

Geboren 1981 in Schleswig-Holstein, aufgewachsen als echtes „Draußen-Kind“, entwickelte ich schon früh einen Forschergeist. Ich wollte verstehen, wie die Dinge dieser Welt zusammenhängen. Ich studierte Geologie und Paläontologie und lebte an verschiedenen Orten in Deutschland und in den USA.

Schon immer mit Bewegungsdrang gesegnet, bildete ich mich in den Bereichen Gesundheit, Fitness und Ernährung weiter. Seit 2017 ist mein Hobby mein Beruf.

In einer tiefen emotionalen Krise begegnete ich zunächst dem Buddhismus und später The Work of Byron Katie. Dadurch veränderten sich meine zwischenmenschlichen Beziehungen, und ich wurde sehr klar darin, nach außen das zu leben, was in mir lebt.

Schließlich machte ich meinen Wunsch wahr: Seit 2021 lebe ich meinen Traum auf Amrum und habe die unglaubliche Möglichkeit, anderen Menschen die Werkzeuge weiterzugeben, die mir dieses Leben im Einklang mit mir selbst ermöglichen.

Ausbildung

  • Coachin für The Work of Byron Katie
  • Übungsleiterin B für Rehabilitationssport, Profil Orthopädie
  • Fitnesstrainerin B-Lizenz
    • Zusatzqualifikationen in Kraftausdauertraining und muskulärer Entspannung
  • Ernährungsberaterin
    • Anerkennung für Einzelsitzungen (§43 SGB V)
  • Dr. rer. nat. in Geologie-Paläontologie

Berufserfahrung in Fitness und Ernährung

  • Arbeit im sporttherapeutischen Bereich
  • Individuelle Trainingsbetreuung
  • Personal Training 1:1, indoor und outdoor
  • Trainingssteuerung basierend auf biometrischen Daten
  • Gruppenfitness
  • Rückengymnastik und Haltungsschulung
  • Rehabilitationssport
  • Ernährungsberatung in Einzelsitzungen

Eigene sportliche Erfahrung

  • Kampfsport (div. Sportarten, Judo zeitweilig leistungsorientiert)
  • Fitness
  • Kraftsport (Natural Bodybuilding)
  • Ausdauersport (u.a. Mammutmarsch, Berlin Marathon, Hamburg Marathon, Insellauf “Rund um Amrum” – 2. Platz 2021)

Methoden

The Work of Byron Katie

Die Methode The Work wurde in den achtziger Jahren von der US-Amerikanerin Byron Katie entwickelt. Sie hatte für sich erfahren, dass belastende Gefühle wie Schmerz, Wut, Trauer und Angst das Ergebnis stressbehafteter Gedanken sind, die sie ungeprüft glaubte. Denn wenn wir einen Gedanken glauben, versehen wir das, was geschieht, mit einer Bedeutung. Daraus entstehende tiefsitzende Überzeugungen können unseren Blick auf die Welt nachhaltig eintrüben und uns in unserem Handeln einschränken.

The Work ist ein Werkzeug, diese stressigen Gedanken zu untersuchen. Mit The Work betrachten wir belastende Situationen und identifizieren die darin vorherrschenden Gedanken. Diese hinterfragen wir dann mit einem Set von vier Fragen, gefolgt von möglichen Alternativen, den so genannten Umkehrungen. Wir wechseln dadurch die Perspektive und werden offen für neue Möglichkeiten.

The Work ist keine Therapie sondern ein meditativer Prozess. Wir lassen die Fragen wirken, spüren nach und lassen die Antworten auftauchen. Auf diese Weise öffnet sich unser Denken, und oftmals werden wir uns unserer eigenen Handlungsfähigkeit wieder bewusst. Jede*r findet dabei seine oder ihre ganz eigenen Antworten. Beziehungen zu anderen und sich selbst werden freundlicher und tiefer, und wir erleben Klarheit und Lebensfreude.

Was erwartet mich noch?

Deine eigene Handlungsfähigkeit und somit Deine Freiheit (wieder) zu entdecken, betrifft nicht nur problematische oder stressige Situationen. Auch wenn Du Wünsche oder Ziele hast – klar formuliert oder noch als diffuse Ahnung – unterstütze ich Dich darin, Blockaden auf dem Weg dorthin aufzulösen und Hindernisse zu identifizieren und überwinden.

Dazu hat sich u.a. eine Form der Visualisierung als hilfreich erwiesen. Du lässt dabei ein detailliertes Bild Deiner Zielsetzung entstehen und erlebst, wie es sich anfühlt, wenn Dein Wunsch Wirklichkeit wird. Wenn es für Dich sinnvoll ist, können wir außerdem gemeinsam persönliche Affirmationen für Dich entwickeln: positive Gedanken, die Dir Energie für die Verwirklichung Deiner Träume geben.

In (ergänzenden) Bewegungseinheiten geht es darum, den eigenen Körper zu spüren und zu einem gesunden Maß an Bewegung zu finden. Zusammen gehen wir raus, in die Natur. Ich gehe ganz individuell auf Deine Bedürfnisse und Voraussetzungen ein: von Entspannungsübungen über rehabilitativen Sport bis hin zu intensiven und zielgerichteten Trainingseinheiten ist alles denkbar. Solltest Du in diesem Zusammenhang Fragen zu Ernährungsthemen haben, können wir auch diese in unser Coaching einfließen lassen.

Gewaltfreie Beziehungen

Als Kooperationspartnerin von Narz mich nicht® unterstütze ich Menschen, die in Beziehung zu narzisstischen Personen stehen oder standen, darin, in den liebevollen Umgang mit sich selbst (zurück) zu kommen. Gemeinsam finden wir Möglichkeiten, wie Du für Dich selbst einstehen kannst, ohne in Hass oder Abwertung zu verfallen. Das Netzwerk von Narz mich nicht® bietet darüber hinaus wertvolle Ressourcen für Menschen, die psychische Gewalt erlebt haben.

Coaching

Einzelcoaching

In Präsenz oder online

Vorgespräch
(30 Minuten): kostenlos

Einzelcoaching
(60 Minuten): 75 Euro

Bewegungseinheit
(60 Minuten): 75 Euro

Coaching-Paket
(5 Sitzungen/Einheiten à 60 Minuten): 300 Euro

Ein Coaching-Paket ist sinnvoll, wenn Du hartnäckigen Themen tiefer auf den Grund gehen möchtest. Es ist u.U. anrechenbar auf die Ausbildung zum Coach für The Work.

Coaching Spezial

In Präsenz oder online

Intensiv-Einheit
(3 Stunden): 200 Euro

Eine Session, die es in sich hat: Lass Dich ein auf die Reise zu Dir selbst und entfalte Dein Potenzial zur Verwirklichung Deiner Träume. Alles ist möglich!

Veranstaltungen

Mit The Work durch die Raunächte

Online per Zoom

Montag, 26.12.2022, 19-21 Uhr

Donnerstag, 29.12.2022, 9-11 Uhr

Montag, 02.01.2023, 20-22 Uhr

Donnerstag, 05.01.2023, 19-21 Uhr

plus 1x 30 Minuten frei wählbar

 

120,00 Euro

Die Raunächte (früher Rauhnächte) sind die magische Zeit „zwischen den Jahren“, genauer zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag, in der es um das Loslassen des Alten und das Begrüßen des Neuen geht. Sie ist gekennzeichnet von Abschied, Reinigung und Neubeginn, von Kontemplation und Vorfreude. Viele alte Bräuche leben in dieser Zeit auf, und es empfiehlt sich, achtsam die Natur und die eigene Traum- und Gedankenwelt zu beobachten.

 

Mit The Work of Byron Katie begleite ich Dich durch diese wundersamen Tage und unterstütze Dich darin, das alte Jahr zufriedenstellend abzuschließen und das neue auf dem richtigen Fuß und ganz so, wie Du es willst, zu beginnen.

 

Hierfür treffen wir uns online an vier festen Terminen:

Montag, 26.12.22, 19:00-21:00 Uhr – Die Raunächte und The Work

Donnerstag, 29.12.22, 09:00-11:00 Uhr – Morgengedanken und Träume

Montag, 02.01.23, 20:00-22:00 Uhr – Abendgedanken und Dankbarkeit

Donnerstag, 05.01.23, 19:00-21:00 Uhr – Abschlussrituale und Neuausrichtung

 

Damit Du Dich gut durch diese Zeit begleitet fühlst, gibt es für jede*n Teilnehmende*n die Möglichkeit, mich zusätzlich einmalig per Telefon oder Zoom für eine halbe Stunde zu kontaktieren, um im 1:1 Coaching auf persönliche Fragestellungen einzugehen.

Vorankündigung:

Workshop “Befreiung aus toxischen Beziehungen”

Kiel

Samstag, 18.03.2023, ganztägig

Details folgen

Hier lernst Du, die Dynamiken toxischer Beziehungen zu verstehen und erfährst, wie Du Dich aus ihnen lösen kannst. Du erhältst einen “Werkzeugkasten” einfacher Methoden, die Dir helfen, Deine persönlichen Grenzen zu achten und gut für Dich selber zu sorgen. Du erkennst, was Dich von einer möglichen Veränderung abhält und räumst Hindernisse aus dem Weg.

Dieser Workshop findet in Zusammenarbeit mit Arne Salisch, Heilpraktiker für Psychotherapie, statt.

Feedback

Ich kannte “The Work of Byron Katie” zuvor gar nicht und finde es sehr spannend, mit einer recht einfachen Methode ganz gezielt die eigenen Gedanken zu hinterfragen. Für mich war die Zeit des Coachings sehr besonders, von viel Selbstreflexion und (Selbst-)Erkenntnissen geprägt. Julia („Jule“) habe ich als sehr einfühlsam, interessiert, reflektiert und wirklich super Coachin erleben dürfen, die es mir leicht gemacht hat, mich auf diese Methode der Selbsterkenntnis einzulassen.

Nicole, Standesbeamtin

Mit Julia als kompetenter Begleiterin fühle ich mich nicht nur gut aufgehoben, wenn ich meinen stressigen Gedanken mit The Work begegne, es macht sogar Spaß! Mit ihrer erfrischenden und herzlichen Art eröffnen sich mir neue und oft überraschende Perspektiven auf Situationen, die sich zunächst schwer und belastend anfühlen. Ich empfinde die Coachings mit Julia als eine große Bereicherung.

Jana, Coachin

The Work mit Jule hat mich sehr schnell sehr weit gebracht. Die klare Struktur von The Work hilft mir, scheinbar komplizierte Probleme auf das Wesentliche zu reduzieren. Jule leitet die Sitzungen professionell. Gleichzeitig bietet sie mir viel menschliche Wärme und Freude, so dass ich mich leicht öffnen und damit ehrlich zu mir selbst sein kann.

Ulrike, Lehrerin

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      • zu weiteren administrativen Zwecken.

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      3. Weitergabe von Daten

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      • Sie Ihre nach Art. 6 Abs. 1 S. 1 lit. a DSGVO ausdrückliche Einwilligung dazu erteilt haben,
      • die Weitergabe nach Art. 6 Abs. 1 S. 1 lit. f DSGVO zur Geltendmachung, Ausübung oder Verteidigung von Rechtsansprüchen erforderlich ist und kein Grund zur Annahme besteht, dass Sie ein überwiegendes schutzwürdiges Interesse an der Nichtweitergabe Ihrer Daten haben,
      • für den Fall, dass für die Weitergabe nach Art. 6 Abs. 1 S. 1 lit. c DSGVO eine gesetzliche Verpflichtung besteht, sowie
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      4. Cookies

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      5. Rechte der betroffenen Person

      Auskunftsrecht

      Sie können von der Verantwortlichen eine Bestätigung darüber verlangen, ob personenbezogene Daten, die Sie betreffen, von uns verarbeitet werden.

      Liegt eine solche Verarbeitung vor, können Sie von der Verantwortlichen über folgende Informationen Auskunft verlangen:

      (1) die Zwecke, zu denen die personenbezogenen Daten verarbeitet werden;

      (2) die Kategorien von personenbezogenen Daten, welche verarbeitet werden;

      (3) die Empfänger*innen bzw. die Kategorien von Empfänger*innen, gegenüber denen die Sie betreffenden personenbezogenen Daten offengelegt wurden oder noch offengelegt werden;

      (4) die geplante Dauer der Speicherung der Sie betreffenden personenbezogenen Daten oder, falls konkrete Angaben hierzu nicht möglich sind, Kriterien für die Festlegung der Speicherdauer;

      (5) das Bestehen eines Rechts auf Berichtigung oder Löschung der Sie betreffenden personenbezogenen Daten, eines Rechts auf Einschränkung der Verarbeitung durch die Verantwortliche oder eines Widerspruchsrechts gegen diese Verarbeitung;

      (6) das Bestehen eines Beschwerderechts bei einer Aufsichtsbehörde;

      (7) alle verfügbaren Informationen über die Herkunft der Daten, wenn die personenbezogenen Daten nicht bei der betroffenen Person erhoben werden;

      (8) das Bestehen einer automatisierten Entscheidungsfindung einschließlich Profiling gemäß Art. 22 Abs. 1 und 4 DSGVO und – zumindest in diesen Fällen – aussagekräftige Informationen über die involvierte Logik sowie die Tragweite und die angestrebten Auswirkungen einer derartigen Verarbeitung für die betroffene Person.

      Ihnen steht das Recht zu, Auskunft darüber zu verlangen, ob die Sie betreffenden personenbezogenen Daten in ein Drittland oder an eine internationale Organisation übermittelt werden. In diesem Zusammenhang können Sie verlangen, über die geeigneten Garantien gem. Art. 46 DSGVO im Zusammenhang mit der Übermittlung unterrichtet zu werden.

      Bei einer Datenverarbeitung zu wissenschaftlichen, historischen oder statistischen Forschungszwecken:

      Dieses Auskunftsrecht kann insoweit beschränkt werden, als es voraussichtlich die Verwirklichung der Forschungs- oder Statistikzwecke unmöglich macht oder ernsthaft beeinträchtigt und die Beschränkung für die Erfüllung der Forschungs- oder Statistikzwecke notwendig ist.

      Recht auf Berichtigung

      Sie haben ein Recht auf Berichtigung und/oder Vervollständigung gegenüber der Verantwortlichen, sofern die verarbeiteten personenbezogenen Daten, die Sie betreffen, unrichtig oder unvollständig sind. Die Verantwortliche hat die Berichtigung unverzüglich vorzunehmen.

      Recht auf Einschränkung der Verarbeitung

      Unter den folgenden Voraussetzungen können Sie die Einschränkung der Verarbeitung der Sie betreffenden personenbezogenen Daten verlangen:

      (1) wenn Sie die Richtigkeit der Sie betreffenden personenbezogenen für eine Dauer bestreiten, die es der Verantwortlichen ermöglicht, die Richtigkeit der personenbezogenen Daten zu überprüfen;

      (2) die Verarbeitung unrechtmäßig ist und Sie die Löschung der personenbezogenen Daten ablehnen und stattdessen die Einschränkung der Nutzung der personenbezogenen Daten verlangen;

      (3) die Verantwortliche die personenbezogenen Daten für die Zwecke der Verarbeitung nicht länger benötigt, Sie diese jedoch zur Geltendmachung, Ausübung oder Verteidigung von Rechtsansprüchen benötigen, oder

      (4) wenn Sie Widerspruch gegen die Verarbeitung gemäß Art. 21 Abs. 1 DSGVO eingelegt haben und noch nicht feststeht, ob die berechtigten Gründe der Verantwortlichen gegenüber Ihren Gründen überwiegen.

      Wurde die Verarbeitung der Sie betreffenden personenbezogenen Daten eingeschränkt, dürfen diese Daten – von ihrer Speicherung abgesehen – nur mit Ihrer Einwilligung oder zur Geltendmachung, Ausübung oder Verteidigung von Rechtsansprüchen oder zum Schutz der Rechte einer anderen natürlichen oder juristischen Person oder aus Gründen eines wichtigen öffentlichen Interesses der Union oder eines Mitgliedstaats verarbeitet werden.

      Wurde die Einschränkung der Verarbeitung nach den o.g. Voraussetzungen eingeschränkt, werden Sie von der Verantwortlichen unterrichtet, bevor die Einschränkung aufgehoben wird.

       

      Recht auf Löschung

      a) Löschungspflicht

      Sie können von der Verantwortlichen verlangen, dass die Sie betreffenden personenbezogenen Daten unverzüglich gelöscht werden, und die Verantwortliche ist verpflichtet, diese Daten unverzüglich zu löschen, sofern einer der folgenden Gründe zutrifft:

      (1) Die Sie betreffenden personenbezogenen Daten sind für die Zwecke, für die sie erhoben oder auf sonstige Weise verarbeitet wurden, nicht mehr notwendig.

      (2) Sie widerrufen Ihre Einwilligung, auf die sich die Verarbeitung gem. Art. 6 Abs. 1 lit. a oder Art. 9 Abs. 2 lit. a DSGVO stützte, und es fehlt an einer anderweitigen Rechtsgrundlage für die Verarbeitung.

      (3) Sie legen gem. Art. 21 Abs. 1 DSGVO Widerspruch gegen die Verarbeitung ein und es liegen keine vorrangigen berechtigten Gründe für die Verarbeitung vor, oder Sie legen gem. Art. 21 Abs. 2 DSGVO Widerspruch gegen die Verarbeitung ein.

      (4) Die Sie betreffenden personenbezogenen Daten wurden unrechtmäßig verarbeitet.

      (5) Die Löschung der Sie betreffenden personenbezogenen Daten ist zur Erfüllung einer rechtlichen Verpflichtung nach dem Unionsrecht oder dem Recht der Mitgliedstaaten erforderlich, dem die Verantwortliche unterliegt.

      (6) Die Sie betreffenden personenbezogenen Daten wurden in Bezug auf angebotene Dienste der Informationsgesellschaft gemäß Art. 8 Abs. 1 DSGVO erhoben.

      b) Information an Dritte

      Hat die Verantwortliche die Sie betreffenden personenbezogenen Daten öffentlich gemacht und ist sie gem. Art. 17 Abs. 1 DSGVO zu deren Löschung verpflichtet, so trifft sie unter Berücksichtigung der verfügbaren Technologie und der Implementierungskosten angemessene Maßnahmen, auch technischer Art, um für die Datenverarbeitung Verantwortliche, die die personenbezogenen Daten verarbeiten, darüber zu informieren, dass Sie als betroffene Person von ihnen die Löschung aller Links zu diesen personenbezogenen Daten oder von Kopien oder Replikationen dieser personenbezogenen Daten verlangt haben.

      c) Ausnahmen

      Das Recht auf Löschung besteht nicht, soweit die Verarbeitung erforderlich ist

      (1) zur Ausübung des Rechts auf freie Meinungsäußerung und Information;

      (2) zur Erfüllung einer rechtlichen Verpflichtung, die die Verarbeitung nach dem Recht der Union oder der Mitgliedstaaten, dem die Verantwortliche unterliegt, erfordert, oder zur Wahrnehmung einer Aufgabe, die im öffentlichen Interesse liegt oder in Ausübung öffentlicher Gewalt erfolgt, die der Verantwortlichen übertragen wurde;

      (3) aus Gründen des öffentlichen Interesses im Bereich der öffentlichen Gesundheit gemäß Art. 9 Abs. 2 lit. h und i sowie Art. 9 Abs. 3 DSGVO;

      (4) für im öffentlichen Interesse liegende Archivzwecke, wissenschaftliche oder historische Forschungszwecke oder für statistische Zwecke gem. Art. 89 Abs. 1 DSGVO, soweit das unter Abschnitt a) genannte Recht voraussichtlich die Verwirklichung der Ziele dieser Verarbeitung unmöglich macht oder ernsthaft beeinträchtigt, oder

      (5) zur Geltendmachung, Ausübung oder Verteidigung von Rechtsansprüchen.

      Recht auf Unterrichtung

      Haben Sie das Recht auf Berichtigung, Löschung oder Einschränkung der Verarbeitung gegenüber der Verantwortlichen geltend gemacht, ist diese verpflichtet, allen Empfänger*innen, denen die Sie betreffenden personenbezogenen Daten offengelegt wurden, diese Berichtigung oder Löschung der Daten oder Einschränkung der Verarbeitung mitzuteilen, es sei denn, dies erweist sich als unmöglich oder ist mit einem unverhältnismäßigen Aufwand verbunden.

      Ihnen steht gegenüber der Verantwortlichen das Recht zu, über diese Empfänger*innen unterrichtet zu werden.

      Recht auf Datenübertragbarkeit

      Sie haben das Recht, die Sie betreffenden personenbezogenen Daten, die Sie der Verantwortlichen bereitgestellt haben, in einem strukturierten, gängigen und maschinenlesbaren Format zu erhalten. Außerdem haben Sie das Recht diese Daten einem/r anderen Verantwortlichen ohne Behinderung durch die Verantwortlichen, der die personenbezogenen Daten bereitgestellt wurden, zu übermitteln, sofern

      (1) die Verarbeitung auf einer Einwilligung gem. Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO oder Art. 9 Abs. 2 lit. a DSGVO oder auf einem Vertrag gem. Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO beruht und

      (2) die Verarbeitung mithilfe automatisierter Verfahren erfolgt.

      In Ausübung dieses Rechts haben Sie ferner das Recht, zu erwirken, dass die Sie betreffenden personenbezogenen Daten direkt von einem/r Verantwortlichen einem/r anderen Verantwortlichen übermittelt werden, soweit dies technisch machbar ist. Freiheiten und Rechte anderer Personen dürfen hierdurch nicht beeinträchtigt werden.

      Das Recht auf Datenübertragbarkeit gilt nicht für eine Verarbeitung personenbezogener Daten, die für die Wahrnehmung einer Aufgabe erforderlich ist, die im öffentlichen Interesse liegt oder in Ausübung öffentlicher Gewalt erfolgt, die der Verantwortlichen übertragen wurde.

      Widerspruchsrecht

      Sie haben das Recht, aus Gründen, die sich aus ihrer besonderen Situation ergeben, jederzeit gegen die Verarbeitung der Sie betreffenden personenbezogenen Daten, die aufgrund von Art. 6 Abs. 1 lit. e oder f DSGVO erfolgt, Widerspruch einzulegen; dies gilt auch für ein auf diese Bestimmungen gestütztes Profiling.

      Die Verantwortliche verarbeitet die Sie betreffenden personenbezogenen Daten nicht mehr, es sei denn, sie kann zwingende schutzwürdige Gründe für die Verarbeitung nachweisen, die Ihre Interessen, Rechte und Freiheiten überwiegen, oder die Verarbeitung dient der Geltendmachung, Ausübung oder Verteidigung von Rechtsansprüchen.

      Werden die Sie betreffenden personenbezogenen Daten verarbeitet, um Direktwerbung zu betreiben, haben Sie das Recht, jederzeit Widerspruch gegen die Verarbeitung der Sie betreffenden personenbezogenen Daten zum Zwecke derartiger Werbung einzulegen; dies gilt auch für das Profiling, soweit es mit solcher Direktwerbung in Verbindung steht.

      Widersprechen Sie der Verarbeitung für Zwecke der Direktwerbung, so werden die Sie betreffenden personenbezogenen Daten nicht mehr für diese Zwecke verarbeitet.

      Sie haben die Möglichkeit, im Zusammenhang mit der Nutzung von Diensten der Informationsgesellschaft – ungeachtet der Richtlinie 2002/58/EG – Ihr Widerspruchsrecht mittels automatisierter Verfahren auszuüben, bei denen technische Spezifikationen verwendet werden.

      Recht auf Widerruf der datenschutzrechtlichen Einwilligungserklärung

      Sie haben das Recht, Ihre datenschutzrechtliche Einwilligungserklärung jederzeit zu widerrufen. Durch den Widerruf der Einwilligung wird die Rechtmäßigkeit der aufgrund der Einwilligung bis zum Widerruf erfolgten Verarbeitung nicht berührt.

      Automatisierte Entscheidung im Einzelfall einschließlich Profiling

      Sie haben das Recht, nicht einer ausschließlich auf einer automatisierten Verarbeitung – einschließlich Profiling – beruhenden Entscheidung unterworfen zu werden, die Ihnen gegenüber rechtliche Wirkung entfaltet oder Sie in ähnlicher Weise erheblich beeinträchtigt. Dies gilt nicht, wenn die Entscheidung

      (1) für den Abschluss oder die Erfüllung eines Vertrags zwischen Ihnen und der Verantwortlichen erforderlich ist,

      (2) aufgrund von Rechtsvorschriften der Union oder der Mitgliedstaaten, denen die Verantwortliche unterliegt, zulässig ist und diese Rechtsvorschriften angemessene Maßnahmen zur Wahrung Ihrer Rechte und Freiheiten sowie Ihrer berechtigten Interessen enthalten oder

      (3) mit Ihrer ausdrücklichen Einwilligung erfolgt.

      Allerdings dürfen diese Entscheidungen nicht auf besonderen Kategorien personenbezogener Daten nach Art. 9 Abs. 1 DSGVO beruhen, sofern nicht Art. 9 Abs. 2 lit. a oder g DSGVO gilt und angemessene Maßnahmen zum Schutz der Rechte und Freiheiten sowie Ihrer berechtigten Interessen getroffen wurden.

      Hinsichtlich der in (1) und (3) genannten Fälle trifft die Verantwortliche angemessene Maßnahmen, um die Rechte und Freiheiten sowie Ihre berechtigten Interessen zu wahren, wozu mindestens das Recht auf Erwirkung des Eingreifens einer Person seitens der Verantwortlichen, auf Darlegung des eigenen Standpunkts und auf Anfechtung der Entscheidung gehört.

      Recht auf Beschwerde bei einer Aufsichtsbehörde

      Unbeschadet eines anderweitigen verwaltungsrechtlichen oder gerichtlichen Rechtsbehelfs steht Ihnen das Recht auf Beschwerde bei einer Aufsichtsbehörde, insbesondere in dem Mitgliedstaat ihres Aufenthaltsorts, ihres Arbeitsplatzes oder des Orts des mutmaßlichen Verstoßes, zu, wenn Sie der Ansicht sind, dass die Verarbeitung der Sie betreffenden personenbezogenen Daten gegen die DSGVO verstößt.

      Die Aufsichtsbehörde, bei der die Beschwerde eingereicht wurde, unterrichtet den Beschwerdeführer über den Stand und die Ergebnisse der Beschwerde einschließlich der Möglichkeit eines gerichtlichen Rechtsbehelfs nach Art. 78 DSGVO.

      6. Aktualität und Änderung dieser Datenschutzerklärung

      Diese Datenschutzerklärung ist aktuell gültig und hat den Stand Mai 2021.

      Durch die Weiterentwicklung unserer Website und Angebote darüber oder aufgrund geänderter gesetzlicher beziehungsweise behördlicher Vorgaben kann es notwendig werden, diese Datenschutzerklärung zu ändern. Die jeweils aktuelle Datenschutzerklärung kann jederzeit auf der Website unter https://coaching-amrum.de von Ihnen abgerufen und ausgedruckt werden.